「TOEICのスコアを短期間で伸ばしたいけど、どの勉強法が効率的なのかわからない…」「仕事や転職に向けてTOEICの点数を上げたいけれど、独学では続かない…」そう思う方もいるかもしれません。
実は、TOEIC対策には効率的な学習方法があり、特にスタディサプリENGLISHを活用することで、スキマ時間を活かしながらスコアアップを目指せるんです。
この記事では、TOEICスコアを伸ばしたい人に向けて、スタディサプリENGLISHの特徴や効果的な使い方、実際にスコアアップした人の体験談を紹介します。

TOEICスコアを最短で上げる3つの方法
TOEICのスコアを短期間で上げたいと考える人は多いでしょう。しかし、何から始めればいいのかわからず、勉強が続かないこともあります。実は、学習の進め方を工夫することで、効率的にスコアアップを実現できます。ここでは、最短で結果を出すための3つの方法を紹介します。
効果的な学習スケジュールの立て方
TOEICのスコアを短期間で伸ばすには、計画的な学習スケジュールが欠かせません。まず、自分の目標スコアを明確にし、それに応じた学習時間を確保しましょう。例えば、100点アップを目指すなら、1日2時間の学習を3ヶ月続けるのが理想的です。
スケジュールを立てる際のポイントは、「リスニング」「リーディング」「単語・文法」など、学習内容をバランスよく組み込むことです。特にリスニングは毎日触れることで伸びやすいため、通勤時間やスキマ時間を活用すると効果的です。
また、週ごとに達成目標を設定し、進捗を確認することでモチベーションを維持しやすくなります。定期的に模試を受け、自分の弱点を把握しながら学習を進めると、効率よくスコアアップを目指せます。
最短でスコアアップする勉強法
短期間でスコアを上げるには、闇雲に勉強するのではなく、TOEICに特化した学習法を取り入れることが重要です。その一つが「シャドーイング」です。英語の音声を聞きながら、同じスピードで発音することで、リスニング力と発音が向上します。特にTOEICのリスニングパートに慣れるのに役立ちます。
リーディングでは「速読」のトレーニングが必要です。TOEICでは時間との勝負になるため、スピードを意識して問題を解く練習をしましょう。1回目は制限時間なしで読解し、2回目以降は時間を測りながら解くことで、徐々にスピードを上げていくことができます。
さらに、TOEICは単語力が大きく影響する試験です。頻出単語を効率よく覚えるために、毎日10~20単語ずつ暗記し、翌日に復習する習慣をつけましょう。単語アプリやフラッシュカードを活用すると、スキマ時間でも学習を進められます。
1ヶ月・3ヶ月・6ヶ月で目指せるスコアアップの目安
学習期間によって、達成できるスコアアップの目安は異なります。一般的には、1ヶ月で50~100点、3ヶ月で100~200点、6ヶ月で200点以上の向上が期待できます。ただし、現在の英語力や学習時間によって変わるため、自分に合った目標を設定することが大切です。
1ヶ月でスコアを上げたい場合は、毎日2~3時間の学習が必要です。短期間のため、TOEICの頻出問題を重点的に解き、問題形式に慣れることが重要になります。リスニングとリーディングの両方をバランスよく学習しましょう。
3ヶ月の場合は、基礎力を固めながら応用力を伸ばせる期間です。単語や文法の復習をしつつ、問題演習の量を増やし、模試を受けることで本番の感覚を掴むことができます。
6ヶ月間かけて学習する場合は、基礎からしっかりと積み上げることが可能です。最初の3ヶ月はリスニング・リーディングの基礎を固め、後半の3ヶ月で実践的な問題演習を重ねると、大幅なスコアアップが期待できます。
短期間でスコアを上げるには、戦略的な学習が不可欠です
スタディサプリENGLISH『TOEIC対策コース』の3つの特徴とメリット
TOEIC対策にはさまざまな方法がありますが、効率的にスコアを伸ばしたいなら、学習ツールの活用が欠かせません。特に、スタディサプリENGLISHの『TOEIC対策コース』は、スマホ1台で手軽に学習できることから、多くの学習者に支持されています。このコースには、スコアアップを加速させる3つの特徴があります。
スタディサプリENGLISHの主な機能とは?
スタディサプリENGLISH『TOEIC対策コース』の最大の魅力は、TOEIC対策に特化したコンテンツが充実していることです。関正生先生による分かりやすい動画講義は、文法や問題の解き方を短時間で理解するのに役立ちます。5分程度の講義が中心なので、スキマ時間でも学習しやすい点が特徴です。
また、演習問題も豊富で、本番と同じ形式の問題を数多く解くことができます。リスニング対策では、ディクテーション機能を使いながら、聞き取れなかった部分を徹底的に復習できます。リーディング対策としては、速読トレーニング機能があり、長文読解のスピードを上げる練習が可能です。
どんな人に向いている?
スタディサプリENGLISHは、特に以下のような人に向いています。
- 忙しくてまとまった勉強時間を確保できない人
通勤時間や昼休みなどのスキマ時間を使って学習できるため、社会人や学生にぴったりです。 - 独学ではなかなか継続できない人
学習の進捗が可視化されるため、モチベーションを維持しやすくなります。動画講義があるので、独学での理解が難しい文法もスムーズに学べます。 - TOEICの試験形式に慣れたい人
本番形式の演習問題が多数収録されているため、実際の試験に近い形で練習できます。
他の学習サービスとの比較
スタディサプリENGLISHのTOEIC対策コースは、他の学習サービスと比較して、以下のような点が優れています。
- コストパフォーマンスが高い
英会話スクールや個別指導と比べて、低価格で学習できるのが大きなメリットです。月額課金制で利用できるため、必要な期間だけ契約することも可能です。 - 講義と問題演習が一体化している
通常の参考書や問題集では、解説を読むだけになりがちですが、スタディサプリでは動画講義で解説を受けた後に、すぐに問題演習ができるため、理解が定着しやすくなっています。 - スマホだけで完結する
オンライン学習ツールの中には、パソコンでの受講を前提としているものもありますが、スタディサプリENGLISHはスマホ1台で完結するため、場所を選ばずに学習を進められます。
スタディサプリENGLISHの機能を活用することで、TOEICスコアアップに大きく貢献できます。

スタディサプリ パーソナルコーチプランの3つのポイント
TOEICのスコアを確実に上げたい人に向けて、スタディサプリENGLISHには「パーソナルコーチプラン」が用意されています。これは、学習者ごとに専属コーチが付き、目標達成までしっかりサポートしてくれるプランです。特に「独学が苦手」「計画的に勉強したい」という人にとっては、非常に心強い選択肢となります。
パーソナルコーチプランの特徴と通常プランとの違い
通常のTOEIC対策コースと異なり、パーソナルコーチプランでは、一人ひとりに合わせた学習計画が提供されます。初回カウンセリングで目標スコアや現在の英語力を確認し、それに応じた学習スケジュールが組まれるのが特徴です。
また、学習進捗をコーチがチェックし、モチベーションを維持できるようにサポートしてくれます。独学では挫折しがちな人も、コーチのサポートがあることで最後まで学習を続けられるのが大きなメリットです。
どんな人におすすめ?
パーソナルコーチプランは、特に以下のような人に向いています。
- 短期間で確実にスコアアップしたい人
自己流の学習では効率が悪いと感じる人も、コーチの指導を受けながら学習することで、より効果的にスコアアップを目指せます。 - 学習計画を立てるのが苦手な人
コーチが個別にスケジュールを作成してくれるため、自分で計画を立てるのが苦手な人でも安心です。 - 途中で挫折しやすい人
コーチが定期的に進捗をチェックし、学習のペースを調整してくれるため、継続しやすくなります。
実際の利用者の口コミ・評判
実際にパーソナルコーチプランを利用した人の声を見てみると、「短期間で100点以上スコアが伸びた」「毎日の学習報告でやる気を維持できた」などの高評価が目立ちます。一方で、「料金がやや高い」「コーチと相性が合わない場合もある」という意見もありますが、総合的には「本気でTOEICのスコアを上げたい人には最適」と評価されています。
パーソナルコーチプランを活用すれば、目標スコア達成の確率が大幅にアップします。
実際にスコアアップした人の3つの体験談
TOEICのスコアを上げるために努力している人にとって、実際に成功した人の体験談は大きな励みになります。独学での学習法、スタディサプリENGLISHを活用した勉強法、そしてパーソナルコーチプランを利用した結果など、さまざまな成功例を紹介します。
3ヶ月で100点アップした人の学習法
3ヶ月という短期間で100点アップを達成した人の多くが、学習習慣の確立とTOEICに特化した勉強法を実践しています。例えば、リスニング力を伸ばすために毎日シャドーイングを取り入れ、リーディングでは時間を意識した速読トレーニングを継続していました。
また、スタディサプリENGLISHの「ディクテーション機能」を活用し、聞き取れなかった部分を徹底的に復習することで、リスニングセクションの正答率を大幅に向上させた人もいます。短期間で成果を出すためには、試験の出題傾向を分析し、弱点を重点的に克服することが重要だと分かります。
6ヶ月で200点アップした人の勉強スケジュール
半年間の学習で200点アップを実現した人は、長期的な計画を立て、基礎力をしっかり固めることに注力していました。特にリスニングとリーディングをバランスよく学習し、試験直前には模試を繰り返し解くことで、本番の試験に慣れるよう努めていました。
また、単語力の強化にも時間をかけ、TOEIC頻出単語を毎日少しずつ覚えていくことで、文章の理解力を高める工夫をしていました。スタディサプリENGLISHを利用しながら、実際の試験と同じ形式の問題を多く解くことで、確実にスコアを伸ばすことができたのです。
スタディサプリを使って成功した体験談
スタディサプリENGLISHを使ってスコアを伸ばした人の多くは、「継続しやすい」「スキマ時間を活用できる」「動画講義が分かりやすい」といったメリットを挙げています。特に、1日30分からでも学習を続けられるため、忙しい社会人や学生にとって使いやすいと感じる人が多いようです。
「問題演習の回数が増えるにつれて、リスニングの内容がスムーズに聞き取れるようになった」「関先生の講義のおかげで、文法の理解が深まり、正答率が上がった」など、具体的な成果を感じている人も少なくありません。
スコアアップの成功事例からも分かるように、適切な学習法と継続的な努力があれば、TOEICのスコアは大きく伸びる可能性があります。

TOEICのリスニング・リーディングの苦手を克服する3つのコツ
TOEICで高得点を取るためには、リスニングとリーディングの両方でバランスよくスコアを上げることが重要です。しかし、「リスニングが聞き取れない」「長文を読むスピードが遅い」といった悩みを抱える人も多いでしょう。ここでは、それぞれの課題を克服するための3つのコツを紹介します。
リスニング力を伸ばす「シャドーイング」と「ディクテーション」
リスニング力を上げるには、ただ音声を聞くだけでなく、積極的にアウトプットすることが重要です。シャドーイングは、音声を聞きながら同じように発音するトレーニングで、リスニング力と発音が向上します。スタディサプリENGLISHでは、ネイティブスピーカーの発音を聞きながら繰り返すことで、正しいイントネーションを身につけることができます。
ディクテーションは、聞き取った英語を文字に起こすトレーニングで、細かい音の違いや発音のつながりを認識するのに効果的です。スタディサプリENGLISHのディクテーション機能を活用すれば、苦手な単語やフレーズを繰り返し練習できます。
読解スピードを上げるための速読トレーニング
リーディングのスコアを伸ばすには、英文を素早く理解する力が求められます。速読トレーニングを取り入れることで、TOEICの長文読解にも余裕を持って対応できるようになります。
まずは、短めの文章を時間を測りながら読む練習をしましょう。その後、文章の内容をすぐに要約することで、速く正確に読む力を鍛えます。スタディサプリENGLISHのリーディング演習を活用すると、制限時間を意識しながら問題を解く習慣が身につきます。
TOEIC頻出単語を効果的に覚える方法
TOEICでは、頻出単語をどれだけ知っているかがスコアに大きく影響します。ただし、単語帳を眺めるだけではなかなか覚えられません。効果的な方法としては、「実際の文の中で覚える」「短期間で繰り返し復習する」ことが重要です。
スタディサプリENGLISHの単語学習機能を活用すれば、例文の中で単語を学べるため、意味を自然に理解しやすくなります。また、何度も繰り返しテストすることで、記憶の定着を促進できます。
リスニングとリーディングの苦手を克服すれば、TOEICのスコアは確実に向上します。
効率よく勉強を継続する3つのポイント
TOEICのスコアアップには、継続的な学習が欠かせません。しかし、多くの人が「途中で挫折してしまう」「忙しくて勉強時間が取れない」といった悩みを抱えています。ここでは、TOEIC学習を無理なく続けるための3つのポイントを紹介します。
学習のモチベーションを維持する方法
学習を継続するためには、モチベーションを保つことが重要です。目標を明確にし、「いつまでに何点を取る」と具体的に決めることで、やる気を維持しやすくなります。例えば、「3ヶ月後に700点を目指す」「1日1時間勉強する」など、小さな目標を設定すると達成感を得られます。
また、スコアが上がることで得られるメリットを意識することも効果的です。「昇進の条件を満たす」「転職のチャンスが広がる」といった将来的な成果を想像することで、学習意欲を高めることができます。さらに、学習の進捗を可視化するために、アプリやカレンダーで記録をつけるのもおすすめです。
スキマ時間を活用して無理なく学習するコツ
忙しい人でも学習時間を確保するためには、スキマ時間を上手に活用することが重要です。通勤時間や昼休み、就寝前の30分など、細切れの時間を有効に使うことで、無理なく勉強を続けられます。
スタディサプリENGLISHは、スマホ1台でどこでも学習できるため、スキマ時間の活用に最適です。例えば、通勤中にリスニング問題を解く、昼休みに単語をチェックする、寝る前に動画講義を視聴するなど、生活の一部に学習を組み込むことで継続しやすくなります。
また、「1日のどこかで必ず5分だけ勉強する」と決めるのも効果的です。最初は短時間でも、習慣化することで自然と学習時間が増え、スコアアップにつながります。
継続しやすい学習プランの作り方
学習を続けるためには、無理のないスケジュールを立てることが重要です。最初から1日3時間の勉強を計画しても、忙しい日が続くと挫折しやすくなります。そこで、「平日は1時間、休日は2時間」といったように、現実的なプランを作るのがポイントです。
また、1週間ごとに目標を設定し、達成度を確認することでモチベーションを維持できます。例えば、「今週はリスニングのPart 3を重点的に学習する」「来週はリーディングの時間配分を意識する」など、テーマを決めると効率的に学習を進められます。
さらに、学習の進捗を記録し、成果を実感できるようにすると、継続しやすくなります。TOEIC模試を定期的に受けて、自分の成長を確認するのもおすすめです。
効率的な学習習慣を身につければ、TOEIC対策は無理なく続けられます。

TOEICスコアをキャリアアップに活かす3つの方法
TOEICのスコアは、昇進や転職の際に大きな武器になります。しかし、「どの業界でスコアが求められるのか」「企業が求める点数はどのくらいか」など、活用方法が分からない人もいるでしょう。ここでは、TOEICスコアをキャリアアップに活かすための具体的な方法を紹介します。
企業が求めるTOEICのスコア基準とは?
業界や企業によって、求められるTOEICスコアは異なります。一般的には、以下のような基準が設定されることが多いです。
- 500〜600点:国内企業の英語を使う部署、海外出張がある職種で求められることが多い
- 700〜800点:外資系企業、グローバル企業で昇進や採用の基準として設定されることが多い
- 900点以上:英語を日常的に使う仕事(通訳、翻訳、国際ビジネスなど)で評価されるレベル
TOEICのスコアが高ければ高いほど、英語力の証明として有利になりますが、業界によっては700点以上あれば十分なケースもあります。事前に志望企業の基準を確認し、目標スコアを設定することが大切です。
TOEICスコアを活かせる職種・業界
TOEICのスコアは、特に以下の業界や職種で評価されることが多いです。
- 外資系企業(営業、マーケティング、管理職など)
- 貿易・物流業界(輸出入業務、海外営業など)
- 航空業界(CA、グランドスタッフなど)
- IT・エンジニア職(海外チームとの連携、海外プロジェクト担当など)
- 観光・ホテル業界(外国人対応、国際イベント運営など)
これらの業界では、TOEICスコアが採用の条件や昇進の評価基準として使われることが多いため、高得点を取得することでキャリアの選択肢が広がります。
スコアを履歴書・面接で効果的にアピールする方法
TOEICスコアを活かすためには、履歴書や面接で効果的にアピールすることが重要です。ただスコアを記載するだけでなく、業務でどのように活かせるのかを具体的に伝えると、評価が高まります。
例えば、履歴書には「TOEIC 850点(ビジネス英会話レベル)」と記載し、英語を使った業務経験がある場合は「海外顧客とのメール対応や会議に参加」といった実績を加えると説得力が増します。
面接では、英語力が業務にどう役立つのかを説明できるように準備しておきましょう。例えば、「TOEICのリスニング力を活かし、海外クライアントとの商談を円滑に進められる」「英語の資料をスムーズに読解できる」といった具体的なエピソードを伝えると、企業側に好印象を与えられます。
TOEICスコアをキャリアアップに活かすためには、目標スコアの設定と効果的なアピールが欠かせません。学習を継続し、スコアアップを目指しましょう!
最後に
TOEICのスコアアップを目指しているあなたに、最短ルートで効率的に学習できる「スタディサプリENGLISH」をおすすめします!
✅ スマホ1台でいつでも学習可能!
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